Time management v realitě žen aneb proč stále nestíháme, i když pracujeme naplno
Mají ženy jiný time management než muži? Samozřejmě!
Mají totiž úplně jiné nastavení těla a mysli, celé neurobiologie.
Ale mnoho žen o tom neví, a tak se úporně snaží pracovat jako muži. Výsledkem je pocit neustálého tlaku, zahlcení a práce „od rána do večera“, která často nepřináší odpovídající pocit uspokojení. To se pak dříve či později promítá do únavy, vyčerpání frustrace i zdravotních potíží. Ale musí to tak být? Nemusí. Náš seminář vám ukáže, jak na to.
Tento seminář nabízí jiný pohled na time management – pohled, který vychází z reality života a práce žen. Ukazuje, proč běžné přístupy často selhávají, a přináší konkrétní inspiraci, jak si nastavit práci, čas a energii udržitelněji a v souladu se sebou.
Pro koho je seminář určen?
Pro vytížené ženy, manažerky na všech úrovních řízení, od středního managementu až po CEOs, které s tím už konečně chtějí něco udělat.
Seminář může být také velmi zajímavý pro muže, vedoucí, kteří s ženami pracují a občas nevědí, jak na to.
Program
- Nastavení žen a mužů z hlediska těla a mysli. Minimum neurobiologie pro pochopení, že rozdíly jsou dány „z výroby“ a že s některými neděláme NIC. Ani u mužů, ani u žen.
- Na co se v čase přirozeně zaměřují muži a na co ženy. Na co se zaměřuje pozornost, kam směřuje naše energie a proč. Přirozené role mužů a žen z hlediska vývoje.
- Tlak společnosti a okolí, porozumění souvislostem na trhu práce. V čem dnes vznikají konflikty?
- Systém práce mužů a žen, v čem je rozdíl a proč jsou ženy neustále v jednom kole. Proč na sebe ženy stále zapomínají a odpočívají až když „odpadnou“?
- Jak si mohou ženy svůj čas a úkoly nastavit správně a co k tomu potřebují, ať již od sebe nebo svého okolí. Nejlepší tipy na to, jak mohou být ženy i ve své práci dlouhodobě spokojeny.
- Kde mohou ženy brát energii a proč je třeba, aby se o sebe naučily více pečovat. Praxe odpočinku, vděčnosti a pozitivní bilance.
- Osobní kolo rovnováhy a energetický kotel: dva nástroje pro inspiraci, osobní rozvoj a stáý dohled nad svou životní silou.
- Komunikace s okolím, jak si nastavit správně hranice a jak si je v osobním i rodinném životě správně udržet.
- Osobní plány účastnic. Sdílení. Hodnota pro vás.
Reference*****
„Zaujala mě paní lektorka, celková prezentace i poutavý styl výkladu. Jsem nadšená!“
Andrea, HR manažerka
Metody výuky
Budeme pracovat zajímavou zážitkovou formou, budeme hodně sdílet nejen poznatky vědy, ale i naše osobní zkušenosti. Tak uvidíte, že v tom nejste sami. Rozhodně se nebudete nudit a odnesete si cenné poznatky nejen do své práce, ale také pro své rodiny a blízké.
nezávislá lektorka, konzultantka a koučka od roku 2001, je trenérkou mezinárodní koučovací školy Erickson Coaching International a členkou ICF s titulem PCC (Professional Certified Coach), jejím posláním je kultivovat manažerské prostředí českých i mezinárodních firem a tím přispívat k úspěšnému rozvoji lidí, týmů i celé společnosti
Vidět víc
Slyšet víc
Zkusit víc
Říct víc